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夏季也应当预防脑血管疾病

2015-8-10 16:12| 发布者: lhw5061| 查看: 3462| 评论: 0

防治相结合,关注脑健康

夏季也应当预防脑血管疾病

记者 宋立君

 

    “大家都认为冬季是脑中风的高发期。然而,从我们的临床情况来看,在气温高于30℃的炎夏季节,中风的发病危险也明显上升,而且气温越高危险性越大。”市第五人民医院副院长吴秀民不无忧心的向记者介绍。

    作为五院脑血管病筛查防治中心的“领军人物”,吴秀民擅长脑血管病、炎症性疾病、脱髓鞘病、癫痫等疾病的诊治。在防治中心里他的临床主攻方向也定为高血压与脑血管病、颅内静脉系统血栓形成、颈椎病与脑血管病。他结合20多年的临床经验向记者介绍,夏季发生中风,除了因出汗多使血容量下降,血液黏稠的一般性因素之外,环境因素的影响也随着社会的发展而日显突出。夏天之所以脑血管病高发,主要是因为炎热所致:诱发血压波动,极易导致脑血管破裂;导致情绪紧张,人体内应激反应增强,使脑血管疾病发作;人体内大量水分蒸发,血液黏稠度上升,极易诱发脑血栓;导致睡眠休息不良、饮食紊乱等,人体在疲劳应激状态下体内激素释放水平改变,刺激血管收缩,诱发血管病变。另外,糖尿病患者可因血糖增高刺激血管内皮组织,导致动脉粥样硬化诱发脑中风发作。

    那么,夏季该怎么预防脑血管疾病呢?吴秀民说,患有脑血管疾病的人通常都伴有高血压病史,如果在控制高血压上不能做到专心,就很有可能会导致血压出现波动,最终使血管破裂导致脑出血的发生。

    由于老年人机体调节功能减退,因此熬夜是必须禁止的,否则很容易给身体带来极致的伤害。特别是到了现在这个炎热的夏季,老年人必须养成一个午睡的习惯,每天中午休息半小时,能给你的身体很好的加油充电。

    那么,对于一些糖尿病合并脑血管病的患者还需要特别注意哪些呢?该院脑血管病筛查防治中心专门从事糖尿病诊治多年的刘常华主任特别叮嘱糖尿病患者:糖尿病的危害主要在于血管,它会引起大血管及微血管病变,并且还容易导致血脂过高从而造成动脉硬化。因此患有糖尿病的患者除了要接受相关专科的治疗、监测外,同时在平时更应该注意控制血糖。此外,中老年人要想更好的预防脑血管疾病,平时的饮食最好是以清淡为主,并且像五谷杂粮等也要吃,同时鱼类、豆类、鸡蛋清、牛奶、瘦肉等食物同样也不能少。

  

 





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