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下级分类: 健康资讯| 健身| 养生

神经系统老化 处理信息变慢

近日,美国科学家的一项新研究揭开了人们对时间快慢感受不同的秘密——年纪越大,感觉日子过得越快,原因来自日益衰老的大脑。 美国杜克大学机械工程学教授阿德里安·贝扬及其研究小组发现,人们在不同年龄段感受 ...

分类: 2019-4-22 08:50

谷雨,一祛一防一养

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气。此时气温升高加快、雨水增多,空气湿度大,日常养生保健应以祛湿、防过敏、养脾胃为主。 祛湿。谷雨节气,降雨多、湿度大,要注意防湿邪侵入人体,否则容易 ...

分类: 2019-4-19 08:59

防晒,从春天开始

随着气温不断回升,阳光强度逐渐增加,防晒也成为了日常生活中的重要组成部分。防晒实则防的是紫外线,我们把电磁波谱中波长为200-400nm这一段称为紫外线,根据波长和生物学作用的不同,紫外线光又被分为三个波段: ...

分类: 2019-4-19 08:59

家中常备小药箱 你知道药品的有效期如何计算吗

很多人会在家中放置一个小药箱,用来储存药品,以备不时之需。因为每种药品的生产日期和有效期不同,所以掌握读懂药品有效期的方法非常重要。不少人发现,不同药品标注有效期的方式并不一样。那么,如何读懂药品的有 ...

分类: 2019-4-19 08:48

脸肿竟是野菜惹的祸

近日,文登区皮肤病医院皮肤科接诊了一位面部、手背严重红肿并伴瘙痒的患者。经皮肤科医生仔细询问病史,发现患者近日食用荠菜后长时间在室外活动,且既往春天有过类似病史。结合患者临床表现,最终确诊为植物-日光性皮 ...

分类: 2019-4-19 08:47

健康食用西红柿注意这些问题

西红柿,一种非常家常的食物,也可以说是一种非常家常的蔬菜(水果),食用对于身体有着非常不错的好处。食用可以补充哪些营养物质?健康食用您该注意这些问题。西红柿,这样吃的吸收效果会更好:说到西红柿,其实它 ...

分类: 2019-4-19 08:45

一不小心就脸红恐怕不是内向害羞而是病

脸红这一现象恐怕所有人都有经历过,往往在紧张、害羞之时出现,但如果你经常脸红,那可要当心是得了病。据国内媒体报道,22岁的女孩小杨从高中开始就被脸红困扰,一天能变脸20多次,甚至被车辆鸣笛声吓一跳,都会脸 ...

分类: 2019-4-19 08:44

湿热天易长痘一味清热不靠谱

为什么春天容易长痘?为什么明明用了各种方法清热,痘痘还是那么难好?广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁解释了其中的原因。 春天“内湿+外湿” 易催生痘痘 西医认为,当人体雄激素分泌过多, ...

分类: 2019-4-19 08:43

身体要想少生病记住五种颜色平衡它们

食物分许多种颜色,如果懂得平衡这些颜色食物,对健康则有益处。如果饮食偏向某一种,长期则容易导致一些小毛病发生。五色食物各有哪些?缺少任意一种对健康有什么影响?先谈谈白色食物,比如白萝卜、白醋、白薯、鸡 ...

分类: 2019-4-19 08:42

季节变化对血压的影响

人体血压的变化与季节、气候有着密切的关系。一般来说,夏季血压会轻度降低,冬季血压明显升高,一般冬季血压要比夏季高1.6/0.8千帕(12.0/6.0毫米汞柱),这主要是由于气温的影响。夏季炎热,皮肤血管扩张,阻力 ...

分类: 2019-4-19 08:41

偏头痛为何挥之不去

今年33岁的刘女士经常偏头痛,发作时还伴有恶心、呕吐、怕光照、头晕目眩等症状,尤其是在饮红酒、吃甜点、喝酸奶及熬夜时,头痛情况更为剧烈。近几年,刘女士又莫名其妙地在翻身起床、转身摇头,甚至在超市看到人头 ...

分类: 2019-4-19 08:40

提神醒脑小招式

俗话说:“春困秋乏夏打盹”,当睡眠不足时,脑部得不到充分休息,容易产生倦意。为大家推荐一套能提神醒脑的“招式”,简单的小运动可促进全身的血液循环,兴奋大脑,赶走疲劳。 前俯后仰。自然站立,双脚分开与 ...

分类: 2019-4-19 08:39

越挠越痒、越痒越挠“怪圈”解开

越挠越痒、越痒越想挠,原因是什么?近日,上海交通大学基础医学院徐天乐教授课题组和上海科技大学胡霁研究员课题组合作,从神经科学层面做出回答。该研究证实了中脑奖赏中心腹侧被盖区内的GABA能神经元和多巴胺能神 ...

分类: 2019-4-19 08:37

老年人不宜多吃黑枣

王大爷最近因严重腹胀腹痛同时伴有发热,被送到急诊普外科。医生检查后,高度怀疑为完全性肠梗阻,建议手术探查。结果发现,病人肠管已大段梗阻,而且严重肿胀坏死,变成紫黑色,腹腔内本来清亮的积液变得浑浊。究其 ...

分类: 2019-4-19 08:37

胆固醇一高啥都不敢吃?一张表让你不再纠结

因此胆固醇较高的人在日常饮食中一定要严格控制胆固醇的摄入。胆固醇存在于动物性食物之中,不同的动物以及动物的不同部位,胆固醇的含量不一样。食物胆固醇含量肥肉>瘦肉>禽肉;贝壳类和软体类>一般鱼类;而蛋黄 ...

分类: 2019-4-19 08:36

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