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查找|血糖高不仅会影响身体健康，严重的时候还会危及生命，所以患有血糖高的老人平时在饮食上也需要特别注意，那么很多人会问血糖高忌吃什么食物，其实血糖高忌吃的食物还是挺多的，下面我们一起来看一下血糖高忌什么食物 ...
炎炎夏季到了，在骄阳似火的日子里人们要怎样做才能保持健康的状态呢？让我们一起来了解一下：1水液要平衡夏季高温、出汗多，因此，人们平均每天要喝七、八杯水。不但补充身体水分，还可以淡化尿液、减轻肾脏负担。2 ...
气温逐渐升高，冷饮制品成了不少人避暑的首选。那么如何吃冰喝冷饮的同时又不伤身呢？ 冷饮虽过瘾，但并不是想吃就能吃 并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，比如胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜 ...
最近北方很多城市最高气温都接近40度，距离三伏天也越来越近，大家普遍觉得吃饭食欲差、没胃口。这跟高温天气有直接关系，气温升高后人体外周血液循环增加，而消化功能则会相对减弱。这时候要避免吃热量高、脂肪高的 ...
面部可以说是人体健康折射的一面镜子。中医上讲“望闻问切”，其中的“望”就是看一个人的面部情况，面部可以感知人体的基本状况，若身体的器官出现异常，也会在面部表现出来。有很多疾病会在脸部显现症状，也就是我 ...
夏季喝汤补水，而且传统观念认为汤比料更好，有些人还会把材料滤掉，只喝汤来补身体。那到底是汤好还是肉的营养更好呢？华中科技大学同济医学院公卫学院教授、武汉营养学会理事长郝丽萍解释，我们来看看比较一下炖煮 ...
腹痛腹泻时，人是非常难受的。面对腹泻，有人认为要禁食才能缓解。可实际上，腹泻腹痛时可以吃东西，患者可以吃一些容易消化的食物，来补充身体的营养，如白粥、鸡蛋、鸡肉等；香蕉、胡萝卜等含有膳食纤维丰富的食物 ...
相信每个人都有打过嗝，但你有没有发现身边有人经常打嗝，打起嗝来根本停不下来。很多人认为这只是吃撑了，或者消化不好而已，并不认为这是一种疾病。其实，经常打嗝可能是胃胀气造成的，胃胀气也是一种疾病。 什 ...
夏季也要关注中风急发 脑卒中就是俗称的“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。在中国，每10万人中，大约有200-300人患有脑卒中。“这个数据是全国范围的，但每个地区的情况都有所差异，”中 ...
保证良好的睡眠对代谢性疾病患者尤其是糖尿病患者至关重要，很多化学物质、氨基酸、酶、营养素和激素共同促进良好的睡眠并调节睡眠周期。食物中含有这些促进睡眠的物质，但只有一些高浓度含量的食物才可能影响人的睡 ...
夏天到来，高血压患者在白天测量血压时，往往会发现血压比冬天有所下降。有不少高血压患者由此认为，夏季里血压低，可以自行减药减量。对此，广州市第一人民医院心血管内科副主任医师黎镇赐指出，夏季夜间血压会更高 ...
炎炎夏季，挥汗如雨，不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为，气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因，而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐 ...
结石容易出现在肾脏与胆囊等部位。之所以叫结石，是因为它的形状和颜色接近于石头的，且质地非常坚硬，一旦出现给患者造成的痛苦非常大，尤其是肾结石，它的出现也易诱发肾绞痛出现。如果你是长期久坐不喝水的人，肾 ...
不少老年人都体验过夜间腿抽筋的痛苦。腿抽筋在医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。临床上所见到的夜间腿抽筋患者，大多数属良性的特发性腿抽筋，所以不必过分担忧。但若是某 ...
西红柿味道酸甜，是一种很开胃下饭的食物。西红柿含有的番茄红素和维生素C，让它不管是生吃还是熟吃，都能获得不错的营养价值。不过生活中，很多人烹饪西红柿时其实犯了大错误，不仅让食物变得难吃，还会浪费营养！ ...
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